Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе

0
14

Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе

Неправильное употребление кофе грозит обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом россиян предупредил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев в интервью радио Sputnik.

Так, при употреблении этого напитка натощак через какое-то время гарантированно наступит обострение гастрита, язвенной болезни, хронического панкреатита. «По факту мы все имеем эти заболевания в той или иной стадии, просто они могут находиться в состоянии ремиссии со школьных или студенческих лет», — рассказал диетолог.

Кроме того, люди, которые предпочитают пить кофе натощак, скорее всего страдают от неправильного пищевого поведения. У них нет чувства здорового голода, поэтому с утра они не хотят есть и выпивают кофе, чтобы взбодриться, описал проблему Калинчев.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Онколог раскрыл ложные признаки рака

Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе

Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе

Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе

Поколение выживших Россия пережила лихие 90-е. Как беды сделали россиян сильнее? Прочитать

При этом после еды пить кофе можно как угодно и с чем угодно, даже с десертом, добавил врач. «С чем сочетать кофе — с молоком, с заменителями молока, со сладким, с жирным — не принципиально, важно, что человек поел перед этим. От того, что вы выпили кофе с десертом, ожирение не разовьется», — подчеркнул он.

Калинчев подытожил, что здоровому человеку можно пить кофе в любое время, в том числе и на ночь, однако следует иметь в виду, что напиток не всегда тонизирует, и иногда приводит к обратному эффекту.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Прокуратура проверит особняк российского полицейского с золотыми туалетами

Ранее главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян раскрыл россиянам безопасное количество кофе, которое можно потреблять за день. Врач порекомендовал выпивать за сутки не более трех чашек кофе, но не перед сном. По его словам, такое количество кофеина стимулирует организм человека и побуждает к действиям.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here