Красота эфирных масел заключается в том, что они обычно выполняют более одной функции, поэтому, зная преимущества каждого из них, вы можете найти (или создать) индивидуальную смесь для удовлетворения ваших потребностей в психическом и физическом здоровье. На https://ultrasale.ru/item/efirnye-masla_41752.html вы сможете найти все необходимые вам ингредиенты.
Топ-7 Целебных преимуществ эфирных масел
- Уменьшает стресс
Стресс-это часть жизни, и он влияет на каждого по-разному. Хотя этого почти невозможно избежать, есть способы справиться с этим.
Научно доказано, что эфирное масло лаванды снижает стресс. Лаванда успокаивает нервную систему, понижает кровяное давление, частоту сердечных сокращений и перестраивает мозговые волны, чтобы помочь вам стать более расслабленным.
Лучшие эфирные масла для снятия стресса: лаванда, лимонник, герань, жасмин и ромашка
- Снимает беспокойство
Многие люди ищут естественное решение снятия беспокойства, и именно поэтому эфирные масла становятся все более популярными.
Лучшие эфирные масла для беспокойства: роза, лаванда, бергамот, ромашка
- Повышает энергию
Часто ли вы испытываете страшный спад в 3 часа дня? Кофе выветрился, и вы теряете пар. Вместо того чтобы тянуться за четвертой чашкой, почему бы не попробовать естественную альтернативу кофеину?
Лучшие эфирные масла для повышения энергии: мята перечная, лимон
- Улучшает фокусировку
Вы изо всех сил стараетесь обратить внимание на стоящую перед вами задачу? Когда дело доходит до улучшения концентрации, памяти и когнитивных функций, эфирные масла могут творить чудеса.
Лучшие эфирные масла для улучшения концентрации: розмарин, базилик и шалфей
- Уменьшает физическую боль
Ароматерапия оказывает большее положительное влияние по сравнению с плацебо или контрольными методами лечения, когда речь идет об уменьшении боли – в частности, гинекологической, послеоперационной и акушерской.
Лучшие эфирные масла для уменьшения физической боли: эвкалипт, куркума, ромашка, тимьян и имбирь
- Улучшает сон
Что касается эффективных снотворных средств, то эфирные масла популярны благодаря своим естественным седативным свойствам. Научно доказано, что лавандовое масло способствует спокойному сну.
Лучшие эфирные масла для улучшения сна: ромашка, иланг-иланг и бергамот
- Естественным образом укрепляет здоровье волос
Вы хотите более густые и сильные волосы? Страдаете от перхоти или сухой кожи головы? Чтобы избежать использования агрессивных химических веществ, эфирные масла в настоящее время используются в продуктах для волос в качестве безопасной альтернативы для укрепления здоровья волос.
Лучшие эфирные масла для роста волос: чайное дерево, розмарин, мирра и бессмертник
